ずばり「大丈夫です！」
私も最初アクロバティックな施術のイメージから「痛い？」「きつい？」
そもそも気持ちいいものなのか？と半信半疑でした。
タイ古式マッサージは二人で行うヨガとも言われてストレッチを多く含みますが、ゆっくりと自分のペースに施術者が調整してくれるので、意外と「へぇー自分こんなに動けるっていうか身体が伸びるんだ」って驚きました。
普段使われない筋肉を無理なく伸ばしたり運動不足の方にオススメです！
なぜ痛くないのか？
それは局所的ではなく、全身をほぐしているからです。
軽く叩いても、同じところばかりを何度も叩いていると痛く感じてきます。それは衝撃が蓄積されていくからです。
ただ、ゆっくりと時間をかけて全身の施術を行う事により、衝撃を身体全体に分散させているのです。
また、筋肉を揉んだり、たたいたりという施術では無く、ヨガとも言われる由縁である筋肉を伸ばしていく施術が中心だからこそ痛みを感じないのです。
とは言っても、運動不足な方にとっては、普段使わない筋肉を伸ばしていく作業は、少々痛く感じる時もありますけどね。